山歩きに持っていこう♪

(基本装備)

□　登山靴
□　水１L以上
□　ヘッドライド(昼でも必須)
□　カッパ(晴れでも必須)
□　地図・コンパス・ホイッスル
□　行動食
□　ストック
□　帽子・手袋
□　防寒具
□　山岳保険書
□　救急セット等
□　日焼止め・サングラス
など

※あくまでの基本装備です その他、天候や山の行程に合わせて装備をしましょう。
荷物はしっかりザックに入れて背負います。
ストック以外で両手がふさがらないことがポイントです！